Angebote & Kurse

Angebote

yoga-gruppe

Kurse & Specials

  • Anfangsmeditation
  • Asanas (Yogastellungen)
  • Endentspannung/Meditation

inkl. ausgiebiger persönlicher Korrektur

Ich unterrichte im Vinyasa-Yoga-Flow / Hatha-Yoga-Stil.

Kurse & Specials

Yogakurse sind zertifiziert nach §20 SGB. Zuschüsse bis 100% ohne Rezept möglich. Zertifizierung_logo

donnerstags
17:15 Uhr

Firmen-Yoga / Yoga-Flow
  • fortlaufend:
  • Termin an Firma bereits vergeben
  • Münster

freitags
07:45 Uhr

Vinyasa-Flow/Hatha
  • laufender Kurs: 8.11.19-24.1.2020
  • nächster Kurs: Febr 2020
  • Laufzeit: 10 Termine
  • RWE Weselerstrasse 480, Höhe Brillux

freitags
10:30 Uhr

OUTDOOR Rücken-Yoga Vinyasa-Flow/Hatha
  • laufender Kurs: keiner
  • nächster Kurs: Mai 2020
  • Laufzeit: 8 Termine
  • Ossenkampstiege

freitags
09:30 Uhr

PILATES auch für Mamis
  • laufender Kurs: keiner
  • nächster Kurs: Januar 2020
  • Laufzeit: 8 Termine
  • Friedrich-Ebert-Platz 2

Kurse 60 min

Einstieg jederzeit mit anteiliger Rest-Zahlung möglich. Erstattung bis 100% seitens der Kassen beim 10/8-Wochenkurs möglich. Tausch innerhalb der Kurse nicht möglich.

8-Wochen-Yoga-Kurs 89,00 EUR, 10-Wochen-Yoga-Kurs 99,00 EUR

10,00 EUR Probestunde einmalig/Person, 15,00 EUR Einzelstunde in Kursen, soweit Plätze frei

Specials & Workshops

viele Specials sind KOSTENLOS für 200-Azubis, da sie im Rahmen der letzten 200-Ausbildung angeboten werden, die bis März 2020 läuft

sonst 12,00 EUR (wenn nicht anders vermerkt), 10,00 EUR für BWA-Mitglieder/Angestellte.

Tagesworkshops/Fortbildungen:  Kosten klick hier, teilweise KOSTENLOS für 200-Azubis

Personal Training / 1:1-Training: 99,00 EUR

Firmenyoga/Fitness: 150,00 pauschal oder als Krankenkassenkurs im 8-Block (8x=89,00 EUR), mindestens 14 Personen

Ich pflege eine telefonische Vorabberatung, um zu klären, ob die Kurse richtig für dich sind. Ruf mich bitte dazu vorab an.

Outdoor-Regelung:  Anmeldung bis 10:00 Uhr taggleich oder Buchung als Krankenkassenkurs 10 Wochen durchlaufend.

Unter 5 Personen können Kurse meinerseits abgesagt werden. gilt sowohl für Kurse, Specials, Aus-und Fortbildungen

Yoga als Gesundheitsvorsorge! Unsere Kurse sind als Präventivmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen/ zentrale Prüfstelle für Prävention zertifiziert mit dem Gütesiegel Zertifizierung_logo.

OHNE Rezept bucht ihr den Kurs, bezahlt ihn und erhaltet am Ende eine Teilnahmebescheinigung, die ihr bei der Kasse einreicht. Das lief bisher immer völlig problemlos.

Ein 10-Wochen-Kurs oder 8-Wochenkurs ist ein Präventionskurs nach § 20 SGBVB. Krankenkassenzuchuss bis 100% von der Kasse möglich.

Yoga-Specials & Workshops

Samstag 4.1.2020

14:00 – 17:00 Uhr

Klangschalen-Meditation für Jeden !

1/2-Tages-Workshop mit Petra Jasper
Klangschalen-Meditation erfahren und selber auflegen

WO: Yoga 7, Kerstingskamp 7, Münster

1/2 Tag 39,00 EUR für Frühbucher

Samstag 18.1.2020

15:00 – 16:00  Uhr

Faszien-Yoga Class
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee 

yoga_11_torso

Samstag 19.1.2020

09:00 – 16:00 Uhr

Ashtanga-Yoga Einführung & Atemtechniken & Reinigungstechniken (r Yogaerfahrene) mit Karim Ben Achour
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee

Tagesworkshop 119,00 EUR Frühbucher 

yogapose_6_Utkasana

1.2.2020

15:00 – 16:00 Uhr

Vinyasa Yoga Masterclass Ardha Chandrasana mit Tina Bakac
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Blau Weiss Aasee

15.2.2020

13:45 – 16:00 Uhr

Yin-Yoga Class für alle ( auch ohne Yoga-Erfahrung)
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee

16.2.2020

10:30 – 11:30 Uhr

Detox Yoga Class
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee

14_1_Parshva2-Haendenamaste

16.2.2020

14:30 – 16:00 Uhr

Medical Yoga Class
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee

SeitlicherStab_Variante

29.2.2020

11:30 – 12:30 Uhr

Rückenflow Yoga Class
KOSTENLOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee

yogauebung_11_bruecke

8.3.2020

14:00 – 16:00 Uhr

Handstand-Workshop mit Katharina
KOSTENKOS für 200h-Azubis

WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee

14.3./15.3.2020

09:00 – 16:00 Uhr

Yin-Yogalehrerausbildung 14.3./15.3.2020 (2BS) auch OHNE Yogaerfahrung möglich

WO: Münster, evtl. Soulyoga Gievenbeck

Kosten klick hier

19.4.2020

11:00 – 14:00.30 Uhr

Kundalini Yoga Einführung für Jeden, mit Vili

WO: Budosportcenter, Friedrich-Ebert-Platz 2, Münster

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5.4.2020 (Termin in Planung)

09:30 – 16:30 Uhr

Hormon Yoga für Jederfrau Tagesworkshop
auch Ohne Yoga-Kenntnisse

Kosten klick hier

WO: Soul Yoga Münster, Rüschhausweg 186, Münster Gievenbeck

Yoga für Schwangere Schwangernyoga Münster

25.4./26.4. 2020

09:00 – 16:00 Uhr

Kinderyoga-Lehrerausbildung mit Maike Schössler (2 BS)

WO: Münster

Kosten klick hier

kinderyoga

Samstag 9.5. 2020 (Termin in Planung)

10:00 – 17:00 Uhr

Yin-Yoga Fortbildungn für Yin-Yoga-Lehrer

WO: Münster, Details folgen

Kosten klick hier

Yoga Reisen

7.9.- 12.9.2020

Golf-Yoga-Reisen mit Leben und Reisen und dem Golfclub Tinnen in Münster, September 2020 !

Wir fahren an die Ostsee 🙂

Weitere Angebote - bitte nachfragen!

mama-yoga-mit-kind

Mama-Yoga / Mama-Fitness / Rückbildungsgymnastik

Mama-Fitness, Rückbildungsgymnastik, Pilates, Mama-Flow (Yoga) In & Outdoor

Bucht einen festen Kurs oder in der Gruppe ab 5 Teilnehmern –> dann komme ich auch gerne zu Euch

Indoor: Ossenkampstiege

Outdoor: Aasee

yogaausbildung-haltung-korrigieren-krieger

1:1 Training / Personaltraining

Individuell zugeschnitten. Yoga, Pilates, Lauftraining

Yoga Convention Münster

Firmenfitness/
Yoga

Individuell zugeschnitten. Yoga o. Pilates für Ihre Belegschaft. Betriebssport mit krankenkassenzertifizierten Kursen

outdooryoga-drehung

Funktions-Yoga für Ballsportler

knackiges Funktions-Power Yoga oder Regenationstraining für Ballsportler: für ein verbessertes Spiel, dauerhafte Fitness und Aussicht auf Beschwerdefreiheit für Schulter/Elle, Knie, Rücken, Elle, Fersensporn etc.

Pilatesschule Pilatestraining Münster

Pilates

… das beste All-In-Workout, was ich kenne. Durch langsame und bewußte Atmung werden die Bewegungen ebenso langsam ausgeführt, welches die Tiefenmuskulatur trainiert.