Angebote & Kurse
Angebote
Unsere Yogastunden bestehen aus:
- Anfangsmeditation
- Asanas (Yogastellungen)
- Endentspannung/Meditation
inkl. ausgiebiger persönlicher Korrektur
Die Asanas werden teilweise im Hatha-Yoga-Vinyasa-Stil (fließende Übergänge der Asanas im Atemfluß) und auch einzeln unterrichtet.
Präventionskurse nach §20 SGB
Jetzt Krankenkassenzuschuss (bis 100%) !
EINSTIEG in alle Kurse jederzeit möglich (anteilige Zahlung)
dienstags
17:00 bzw. 17:30 Uhr
Hatha-Yoga / Vinyasa-Flow
- laufender Kurs: 17:30 Uhr 18.6.-20.8.19
- nächster Kursbeginn: 17:00 Uhr ab 29.10.19
- Am Hof Hesselmann 10, Münster- Mecklenbeck
freitags
07:45 Uhr
Hatha-Yoga / Vinyasa-Flow
- laufender Kurs: 12.7.-20.9.19
- nächster Kursbeginn: 8.11.19
- Blau-Weiss-Aasee, Bonhoefferstrasse 54, Münster-Aaseestadt
Specials
kostenlos (außer Yin-Yoga) für Yoga-Auszubildende 200+ von Claudia
Du hast Spass an Neuem? Dann besuche unsere Specials & Workshops!
Samstag 31.8.2019
10:15-11:15 Uhr
Yin-Yoga
WO: Soul Yoga, Rüschhausweg 186, 48161 Münster / Gievenbeck
Sonntag 1.9.2019
10:00-11:15 Uhr
Yin-Yoga
WO: Soul Yoga, Rüschhausweg 186, 48161 Münster / Gievenbeck
Sonntag 6.10.2019
11:00 – 12:00 Uhr
Vinyasa - Yoga-Class
WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee
Samstag 9.11.2019
10:00 – 11:00 Uhr
Vinyasa - Yoga-Class "Safe" Gutes für Knie/Rücken/Schulter
WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee
Samstag 16.11.2019
15:00 – 16:00 Uhr
Vinyasa - Yoga-Class Level 2-3 Rückbeugen/Wildthing
WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee
Samstag 7.12.2019
10:00 – 11:00 Uhr
Vinyasa - Yoga-Class Level 2-3 Hands on --> Verbessere Deine Technik
WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee
mehrere Termine
Kinderyoga-Lehrerausbildung! siehe Ausbildungen
WO: Münster
Januar bis März 2020
folgt
werden hier in Kürze eingestellt: - Dynamic-Yoga, Ashtanga, Faszien-Yoga, Medical - Yoga und vieles mehr
WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee
Samstag 21.3.2020 16:30 Uhr
Spenden-Yoga für Krebsforschung Münster
Yoga für alle
WO: Bonhoefferstrasse 54, Yoga-Raum im 1.OG des Blau Weiss Aasee
Infos & Details
Ich pflege eine telefonische Vorabberatung, um zu klären, ob die Kurse richtig für dich sind. Ruf mich bitte dazu vorab an.
Outdoor-Regelung:
Anmeldung bis 10:00 Uhr taggleich oder Buchung als Krankenkassenkurs 10 Wochen durchlaufend.
Unter 5 Personen können Kurse unsererseits abgesagt werden.
Kurse:
Einstieg nachträglich mit anteiliger Rest-Zahlung möglich (dann allerdings nicht als Kassenkurs möglich). Erstattung bis 100% seitens der Kassen möglich. Tausch innerhalb der Kurse nicht möglich.
8-Wochen-Kurs 89,00 EUR
10-Wochen-Kurs 99,00 EUR
5,00 EUR Probestunde einmalig/Person
15,00 EUR für Einzelstunden, soweit Plätze frei
Specials:
außer Yin-Yoga sind die Specials kostenlos für Auszubildende 200+ AYA bei mir , sonst 10,00 EUR (wenn nicht anders vermerkt), 8,00 EUR für BWA-Mitglieder/Angestellte
Personal Training / 1:1-Training
Preis in Absprache
Firmenyoga/Fitness (Betriebssport)
10,00 EUR / Person / Stunde bzw. mindestens 150,00 EUR / Stunde
oder als Kassenkurs 8 oder 10 Wochen mit mindestens 12 Teilnehmer möglich
Yoga als Gesundheitsvorsorge! Unsere Kurse sind als Präventivmaßnahme von den gesetzlichen Krankenkassen zertifiziert.
Ein 10-Wochen-Kurs ist ein Präventionskurs nach § 20 SGBVB. Krankenkassenzuchuss bis 100% von der Kasse möglich.
Bald werden auch 8-Wochenkurse angeboten.
Meine Kurse sind zertifiziert von zentrale Prüfstelle für Prävention
Weitere Angebote - bitte nachfragen!
(Kursangebote in Absprache)
Mama-Yoga / Mama-Fitness / Rückbildung
ab 5 Teilnehmern auf Anfrage, auch outdoor
1:1 Training / Personaltraining
Individuell zugeschnitten. Yoga, Pilates, Lauftraining
Firmenfitness/
Yoga
Individuell zugeschnitten. Yoga o. Pilates für Ihre Belegschaft. Betriebssport mit krankenkassenzertifizierten Kursen
Funktions-Yoga für Ballsportler
Pilates
… das beste All-In-Workout, was ich kenne. Durch langsame und bewußte Atmung werden die Bewegungen ebenso langsam ausgeführt, welches die Tiefenmuskulatur trainiert.
