Mach dein Hobby zum Beruf und werde Yoga-Lehrer 200h und gib es weiter an deine Schüler.

Du mußt nicht perfekt in Deiner Ausrichtung der Asanas sein, um deine Yoga-Lehrer-Ausbildung zu starten. Ein guter Lehrer ist ein guter Lehrer, wenn er Yoga mit Liebe vermitteln kann und nicht, weil er Kopfstand oder andere akrobatische Künste vollzieht. 0,5-1 Jahr regelmäßige Yoga-Erfahrung/Unterricht bei einem Yoga-Lehrer sind allerdings schon Voraussetzung, um Yoga-Lehrer zu werden.

Meine Erfahrung aus inzwischen mehr als 34 Jahren Unterricht und über 27 Jahren als Ausbilderin (Yoga, Pilates, Rücken, Step, Aerobic), die 500-Stunden-Hatha-Yoga-Ausbildung (Zulassungsquali für die gesetzlichen Krankenkassen)  und 200-Stunden-Vinyasa-Yoga-Ausbildung RYT AYA bilden das Fundament für deine eigene Yoga-Lehrerausbildung.
Der Unterricht findet im bekannten und inzwischen am verbreitesten „Vinyasa-Yoga-Flow“ / „Hatha-Yoga“- Stil statt, den dynamischen Stil des „Vinyasa-Yoga“, in dem sich Ruhe & Dynamik und Entspannung & Anspannung fließend miteinander verbinden. Du wirst durch meine Hands On und anatomischen Informationen sehr gut ausgebildet in einer sehr guten Technik. Du wirst durch eine sehr gute didaktische Ausbildung anschließend in der Lage sein, auf Dauer jedes Level zu unterrichten.

Teils geben Euch renomierte Gasttrainer tolle Specials im Rahmen der Ausbildung … im Themenbezogen. 

Die Inhalte richten sich nach den Kriterien des Curiculum der angeschlossenen Yogaverbände der Krankenkassen. Ihr erhaltet nach erfolgreicher Abschlußprüfung den Titel „Yoga-Lehrer 200h“ und ein Zertifikat mit allen Inhalten ausgehändigt.

Da die Yoga-Lehrerausbildung auch einen schönen Einfluß auf deine persönliche Entwicklung hat, lege ich besonderen Wert darauf, dass die Ausbildungsgruppe überschaubar ist ( max 10 Teilnehmer).

PS: Viel bei mir nachgefragt: Für Krankenkassen-Zulassungsinteressierte: Für eine spätere Krankenkassenbeantragung ist wichtig, dass du insgesamt 500h ( Unterrichtseinheiten a 45 min) Ausbildung hast und dass sich der Ausbilder nach dem Curriculum des GKV orientiert! (Ab 2024 übrigens 630 Zeitstunden Ausbildung). In dem Zusammenhang sei erwähnt, dass die RYT-Ausbildung der amerikanischen Yoga-Alliance (AYA) bisher bei der Anrechnung von 500h auch von den deutschen Krankenkassen aktzeptiert wurde. Für die 500h bzw. 300h-Stundenausbildung siehe weiter unten

Ich freue mich, dich kennenzulernen. Ich bin in der Regel ab 17:00 Uhr per Tel erreichbar.

Lieben Gruß und ein dickes Namaste, Deine Claudia Pogorzalek

Hatha-Yoga-Lehrerin 500h deutscher Krankenkassen

Power-Vinyasa-Yogalehrerin 200+ RYT AYA

Yin-Yoga-Lehrerin

Kinderyoga-Lehrerin

Pilates-Lehrerin

Mitglied im Berufsverband BYV

Voraussetzung Deiner Teilnahme:

Regelmäßige eigene Yoga-Praxis mit mindestens 1/Woche bei einem Yoga-Lehrer (Hatha Yoga, Ashtanga-Yoga oder Vinyasa-Yoga-Flow/Power-Yoga) mindestens 1/2 bis 1 Jahr vor Beginn und auch regelmäßig während der Ausbildung.

Aufteilung der 200 Unterrichtseinheiten:

Die 200 Unterrichtsseinheiten a 45 min verteilen sich auf Präsenz am Wochenende (9 x ) und Heimarbeit.

Die Inhalte richten sich nach den Kriterien des Curiculum der angeschlossenen Yogaverbände der Krankenkassen und der AYA RYT (Yoga Alliance America).

Ausbilderin:

Claudia Pogorzalek zertifizierte 200h RYT AYA Yogalehrerin, 500h Hatha-krankenkassenzertifizierte Yogalehrerin

Anzahl Teilnehmer: kleine persönliche Gruppe bis max 10 Teilnehmer

Inhalte Deiner Yogalehrerausbildung:

• Vinyasa/Power-Yoga / Hatha Yoga
• Sonnengrüße Original A & B
• Einblick weitere Yoga-Stile (Yin etc.)
• Atembewusstsein/Atemtechniken, Körperwahrnehmung, Pranayama
• Asana-Ausrichtung (Technik-Training/gesundheitsorientierte Ausrichtung)
• Anleitung
• Didaktik
• Hands-On (mit Videoanalyse auf Wunsch)
• Flows (Aneinanderreihung von Asanas)
• Sequencing (Aufbau von Yoga-Stunden für Anfänger bis Fortgeschrittene)
• Anatomie & Krankheitsbilder & energetische Anatomie (Bandhas, Chakren, Mudras)
• Ethik
• Philosophie & Geschichte des Yoga & Ayuvedische Ernährung, Aloe Vera
• Meditation (angeleitet, selbst, Klangschalenmeditation auf Wunsch)

Umfang:

ab 2021 gilt:

• ausführliche unterrichtsbegleitende Skripte je Wochenende
• ganztägige Präsenztermine an ca 9 Wochenenden
• 1 Buchreport (in Heimarbeit Yoga-Sutra des Patanjali oder Yoga-Pradipika)(Buch kann ausgeliehen werden)
• Praktikum: im Rahmen der Ausbildung kleinere Lehrproben
• Selbststudium: diverse Hausaufgaben in Praxis und Theorie zwischen den Terminen
• Prüfung in Theorie und Praxis
• Abschluß Yoga-Lehrer/In 200h

(bis 2020 galt zusätzlich:

• 1 Präsenztermin mehr
• Buchreports über 2 Themen (Yoga-Sutra des Patanjali und Praxis des Yoga Sutra des Patanjali
• Hospitationen (Besuch anderer Yoga-Stile)

Voraussetzung Prüfung:

Theoretische schriftliche Prüfung: Teilnahme alle Präsenztermine, Abgabe Buchreports, Abgabe Hausaufgaben (Referate, usw.)

Praktische Prüfung: bestandene schriftliche Prüfung

Für den Fall des Falles kanst du die Prüfung in einem individuellem Termin wiederholen ( siehe Preise)

NEU: ab 2021 wird die Ausbildung mit 15 Präsenzterminen (Sa/So) und Rest-Heimarbeiten angeboten, was für Euch Kosten spart und viel Flexibilität bedeutet. Ihr werdet dann bestimmte theoretische Themen z.B. Ayurveda, Chakren etc.  im Selbststudium erarbeiten.

Folgende Termine: 26.9.20-Ende März 2021, Details folgen in Kürze

je 09:00 – 16:00 Uhr (Yoga-Raum des Blau Weiss Aasee, Bonhoefferstrasse 54)

Abgeschlossene

• Januar 2018 – Juli 2018
• September 2018 bis März 2019
• Januar 2019 – April 2019
  

neue reduzierte Preise ab 2021:

bei verbindlicher schriftlicher Anmeldung (Anmeldeformulare auf Anforderung)

– bis 4 Monate vorab 2099,00 EUR abzüglich 100,00 EUR, wenn du alle Skripte selbst ausdruckst und abzüglich 500,00 EUR Bildungsscheck

– bis 2 Monate vorab 2199,00 EUR abzüglich 100,00 EUR, wenn du alle Skripte selbst ausdruckst und abzüglich 500,00 EUR Bildungsscheck

– danach 2399,00 EUR abzüglich 100,00 EUR, wenn du alle Skripte selbst ausdruckst und abzüglich 500,00 EUR Bildungsscheck

Es kommen keine weiteren Kosten (außer 2 Anatomiebücher) hinzu. weitere Bücher können ausgeliehen werden.

Für den Notfall: Prüfungswiederholung: theoretische Prüfung 50,00 EUR & praktische
Prüfung 100,00 EUR in einem individuellen Termin

Anmeldung per Mail. Du erhälst anschließend ein Anmeldeformular.